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Remédio Caseiro para Dor de Cabeça: 9 opções naturais que funcionam

O remédio caseiro para dor de cabeça age como uma solução alternativa e eficiente na redução dos sintomas e promovendo alívio àqueles que sofrem deste mal. A dor de cabeça pode ser causada por questões físicas e até emocionais. De modo geral, surge como uma tensão originária da contração dos nervos e/ou músculos do pescoço e da cabeça.

Estes tratamentos caseiros para dor de cabeça diminuem e até eliminam diversos sintomas como a intensidade da dor, que pode variar de pessoa para pessoa, desde uma cefaleia primária (tipo mais comum) até chegar a uma enxaqueca (nível mais grave da doença).

Estas dores podem acontecer em um lado da cabeça, em todas as partes do crânio ou latejar em pontos específicos, como na face ou acima dos olhos. Os remédios caseiros para dor de cabeça são medicamentos do tipo não convencional a base em ingredientes naturais como plantas e minerais, atuando na dor como um todo e oferecendo benefícios as pessoas acometidas por esta doença.

Neste conteúdo, vamos apresentar os 9 principais remédios caseiros para dor de cabeça, mais utilizados como tratamento natural. Conheçam quais são, seus principais benefícios e como prepará-los passo a passo.

Chá da Semente do Limão

As sementes de determinadas frutas cítricas como a laranja, a tangerina e o limão, são ricas em antioxidantes, agentes anti-inflamatórios e flavonoides agindo como remédio caseiro para dor de cabeça, combatendo e aliviando os sintomas. Ao preparar este chá, misture as sementes destas frutas, a quantidade ideal são 10 sementes de cada uma. Leve estas sementes ao forno por 10 minutos até secarem, depois bata no liquidificador. Aqueça um pouco de água e coloque uma colher deste pó, coe e beba na sequência. Beba este chá durante o período de maior intensidade da dor de cabeça.

Chá de Alfazema como remédio caseiro para dor de cabeça

A alfazema também é um remédio caseiro para dor de cabeça, pois suas propriedades relaxantes aliviam o estresse mental e físico. Sua utilização se faz por meio de compressas frias aplicadas sobre a cabeça. Para preparar, misture cinco gotas de óleo essencial de alfazema com cinco gotas de óleo essencial de manjerona em uma bacia com água fria, a seguir, molhe uma toalha nesta mistura e torça suavemente. Aplique esta compressa por 30 minutos na testa e base do pescoço.

Chá de Camomila

Um dos remédios caseiros para dor de cabeça mais conhecidos é o chá de camomila, que reduz a ansiedade, alivia a pressão, além de ser um relaxante natural para a mente e o corpo. Para preparar esta bebida, misture numa panela com água fervente um punhado de camomila, um punhado de calêndula e um punhado de capim-santo. Reserve por 15 minutos, coe e beba na sequência.

Gengibre como remédio caseiro para dor de cabeça

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Remédios caseiros para dores de cabeça com gengibre

O gengibre alivia e previne de dores de cabeças mais leves até as enxaquecas, considerado uma aspirina natural, este ingrediente possui substâncias que ajudam a controlar as inflamações no corpo e cabeça. Sua ingestão se faz por meio da preparação do chá. Em um litro de água fervente, coloque uma colher de gengibre fresco e desligue. A seguir acrescente algumas rodelas de limão e uma colher de hortelã picada. Beba o chá ainda morno.

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Erva Santa Maria

Um importante ingrediente que age como remédio caseiro para dor de cabeça é a erva Santa Maria, que auxilia no combate a este tipo de dor, por apresentar agentes medicinais como os Parthenolides, que reduzem as contrações dos vasos sanguíneos na região da cabeça, além de neutralizar a dilatação destes vasos. Esta planta pode ser ingerida por meio da preparação de chá, porém sua ação é potencializada, quando consumida ainda fresca na preparação de saladas, por exemplo.

Vinagre de Maçã

O vinagre de maçã é um remédio caseiro que oferece diversos benefícios ao corpo, como a redução de enxaquecas e dores de cabeça, controle do açúcar no sangue, regularização da pressão arterial e desintoxicação. Para consumir este ingrediente, adicione uma colher de vinagre de maçã em um copo de água, misture um pouco de mel e beba a seguir. Tome diariamente para prevenir o surgimento de novas dores de cabeça.

Hortelã

A hortelã é rica em propriedades anti-inflamatórias, calmante natural e antiespasmódico. Sua fragrância também atua como remédio caseiro para dor de cabeça. A melhor forma de ingerir este ingrediente é por meio da preparação de chá, em um recipiente com água fervente coloque algumas folhas de hortelã e adoce com mel. Espere esfriar, coe e beba a seguir.

Esta hortaliça também pode ser utilizada por meio de massagem. Misture uma gota de óleo essencial de hortelã com uma gota de óleo essencial de lavanda e aplique sobre a face, principalmente nas têmporas. Deixe agir por 20 minutos e lave o rosto normalmente. Faça este processo por alguns dias até sentir o alívio desejado.

Pimenta Caiena como remédio caseiro para dor de cabeça

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Mais um ingrediente natural que combate a enxaqueca é a pimenta caiena. Este excelente remédio caseiro para dor de cabeça, atua como um analgésico e estimulante natural da circulação e melhoria do fluxo sanguíneo por todo o corpo. Para ingeri-lo, coloque uma colher de chá desta pimenta em um copo de água morna e beba na sequência. Se preferir adicione algumas gotas de limão ou adoce com mel. Tome esta bebida nos períodos de maior intensidade da dor.

Maçã como remédio caseiro para dor de cabeça

Maçã remédio caseiro para dor de cabeça
Maçã para auxiliar no tratamento da dor de cabeça

A maçã é mais uma fruta que age beneficamente, como remédio caseiro para dor de cabeça, reduzindo as enxaquecas e seus principais sintomas, até a sua agradável fragrância auxilia neste processo. A melhor forma de ingestão da fruta é in natura ou se preferir, acrescente-a na hora de preparar de saladas verdes e misturada as outras frutas da estação. Consuma diariamente.

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